Schnuppertriathlon beim Auenheimer Ferienspass

Mit den ersten Sonnenstrahlen traf man sich am frühen Samstagmorgen im Auenheimer Freibad. Harald Kimmer, Triathlon Trainer beim TV Auenheim, erklärte den Teilnehmern vorab was sich hinter der Sportart Triathlon alles verbirgt, welche Strecken die Jugendlichen beim Schwimmen, Radfahren und Laufen in den verschiedenen Altersgruppen zurücklegen müssen. Kurz danach ging es dann auch schon ins Wasser, wo die Jugendlichen durch verschiedene Spielarten und Übungen die Kraultechnik erlernten und trainierten.

Nach dem Schwimmen gab es erst die verdiente Vesper Pause in der sich alle wieder stärken konnten, bevor es zum anschließenden Radtraining in das Auenheimer Stadion ging. Das Gefühl mit dem Rad umzugehen, auf- und abzusteigen während der Fahrt, Schieben beim schnellen Laufen und vieles mehr waren Inhalte, die hier vermittelt wurden. Auch der schnelle Helm und Schuhwechsel wurde geübt was in der Wechselzone zwischen den einzelnen Disziplinen sehr wichtig ist. Dort kann man viel Zeit gut machen aber auch viel verlieren.

Am Schluss wurde das Erlernte gleich in einem kleinen Triathlon Wettkampf mit allen Teilnehmern ausprobiert. Jeder konnte nochmals am eigenen Körper feststellen, dass es nicht ganz einfach ist, drei Disziplinen hintereinander und ohne Pause zu absolvieren. Die Zeit spielte hierbei gar keine Rolle. Jeder war am Ende ein Finischer und konnte stolz auf sich und seine Leistung sein.